اندیشه

ماهیت

در کلینیک ماهیت با دنیای بهداشت روان به شیوه‌های گوناگون آشنا شوید؛ از پادکست‌های تخصصی و مقالات تحلیلی گرفته تا ویدئوهای آموزشی و تجربه‌های تجسمی!

همراه ما باشید تا ابعاد تازه‌ای از خود و زندگی را کشف کنید.

چرا ماهیت؟

کلینیک «ماهیت» با این باور شکل گرفته که سلامت روان فراتر از حل مشکلات فردی است و بستری برای کشف عمیق‌تر ماهیت انسان و روابط او فراهم می‌کند. نام «ماهیت» به معنای جوهره و ذات هر انسان، بیانگر هدف ما برای کمک به شکوفایی این ماهیت در بستر شناخت و ارتباط است. ما در فضایی امن و حمایت‌گر با پایبندی به اصول اخلاقی، امکان مواجهه بی‌پرده با خود واقعی را برای شما فراهم می‌کنیم. تیم متخصص و به‌روز ما، با تکیه بر روانکاوی رابطه‌ای، بر این باور است که رشد انسان در بستر رابطه اتفاق می‌افتد؛ شادی‌ها، غم‌ها و چالش‌های ما همگی از روابطمان سرچشمه می‌گیرند. در «ماهیت» تلاش می‌کنیم تا شما روابطتان را بهتر درک کنید، چالش‌های عاطفی، خانوادگی و فردی را بشناسید و بهبود بخشید. آموزش و آگاهی نیز بخش مهمی از این مسیر است؛ از طریق مقالات، پادکست‌های «رادیو ماهیت» و ویدئوهای آموزشی، فرصتی برای یادگیری و رشد مداوم فراهم کرده‌ایم. «ماهیت» تنها یک کلینیک نیست، بلکه همراه شما در مسیر تحول فردی و کشف خودِ واقعی‌تان است؛ مسیری که در آن نه‌تنها مشکلاتتان را برطرف می‌کنید، بلکه به رشد، شکوفایی و بهبود روابط خود با دیگران دست می‌یابید.

0 +

روانشناس مجرب

+

ساعت مشاوره

0 +

سال تجربه حرفه‌ای

جدیدترین پادکست های ماهیت

با پادکست‌های ماهیت، هم دانش خود را گسترش دهید و هم در دنیایی از آگاهی و آرامش غرق شده و برای دقایقی ز غوغای جهان فارغ شوید.

مقالات روانشناسی

همه مقالات

درد رابطه و پژواک حسی زخم های قدیمی در نزدیکی

دردی که در رابطه حس می‌کنیم از امروز نیست؛ گاهی زخم‌های قدیمی با سکوت یا بی‌توجهی بیدار می‌شوند. اگر به‌جای واکنش فوری مکث کنیم و ریشه احساس را ببینیم، دلخوری فرصتی برای فهم خود و نزدیک‌تر شدن می‌شود.

حضور والدین در دنیای درونی کودکان و پیوند عاطفی

تجربه پاسخ‌دهی والد درون کودک ثبت می‌شود و به منبعی برای امنیت پایدار بدل می‌گردد. کودک با اتکا به این حضور درونی، در موقعیت‌های ترس و تنهایی خود را آرام می‌کند و گفتگوی درونی حمایتگرانه‌تری می‌سازد.

تغییر در رابطه و شکل‌گیری آرامش ماندگار و عمیق

تغییر در رابطه زمانی پایدار می‌شود که معناهای تازه در ذهن و احساس هر دو جا بگیرد. وقتی در لحظه‌های تنش به‌جای عقب‌کشیدن کنار هم می‌مانید و تجربه‌های امن می‌سازید، الگوها سست می‌شوند و آرامش بازمی‌گردد.

هم‌زمانی چرخه خانواده و اثر بر تنش‌های عاطفی

هم‌زمانی چند تغییر در خانواده، تنش‌های عاطفی را شدیدتر می‌کند. با شناخت مرحله چرخه زندگی و دیدن ردِ گذشته در احساس‌های امروز، سوءتفاهم‌ها کمتر می‌شوند و گفتگوها آرام‌تر و مهربانانه‌تر پیش می‌روند.

روانکاوی و هنر

کاوش در ارتباط عمیق روانکاوی و هنر؛ جایی که خلاقیت، احساسات، ذهن، زیبایی‌شناسی و تجربه‌های انسانی به هم می‌رسند.

خدمات

کلینیک ماهیت

با مجموعه‌ای از خدمات حرفه‌ای و متنوع، همراه شما در مسیر بهبود سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی هستیم

درمانگران کلینیک ماهیت

در کنار روان‌درمانگران و همکاران ما، هر چالش زندگی برای شما، به فرصتی برای کشف توانمندی‌های درون‌تان تبدیل می‌شود.