- 1:10:21
294
- 1:10:33
362
- 1:24:41
429
- 1:09:26
391
- 1:03:59
381
- 1:24:49
384
- 1:14:02
437
- 1:15:24
393
اپیزود دهم: استرس و اضطراب
- گفتگوهای ماهیت
توضیحات
سید مجید جزایری در این اپیزود، بدون حضور مهمان و بهتنهایی به سراغ این موضوع مهم رفت. قرار بود در این قسمت با یکی از متخصصان گفتگو شود، اما پس از مشورت با چند نفر و بدلیل شرایطی قابلدرک، امکان این همراهی فراهم نشد. در نهایت سید مجید جزایری تصمیم گرفت خودش این اپیزود را اجرا و ضبط کند.
در این گفتار، تفاوتهای استرس و اضطراب توضیح داده شد و به این موضوع پرداخته شد که این دو حالت چگونه در روان ما شکل میگیرند و چرا نگاه رابطهمحور به آنها اهمیت دارد. اشارههایی هم شد به تجربههای درونی اضطراب، نقش روابط زندگی در شکلگیری یا تشدید آن، و روشهایی که روانکاوی برای فهم و کار با این حالات پیشنهاد میدهد. این اپیزود تلاشی است برای بررسی یکی از پیچیدهترین و رایجترین حالات روانی با زبانی ساده و دقیق.
اگر ترجیح میدهید نسخه کوتاهتر این گفتگو را بشنوید، خلاصهای از همین پادکست با عنوان "اپیزود دهم: استرس و اضطراب" در دستهبندی «رادیو ماهیت» منتشر شده است.
در این گفتار، تفاوتهای استرس و اضطراب توضیح داده شد و به این موضوع پرداخته شد که این دو حالت چگونه در روان ما شکل میگیرند و چرا نگاه رابطهمحور به آنها اهمیت دارد. اشارههایی هم شد به تجربههای درونی اضطراب، نقش روابط زندگی در شکلگیری یا تشدید آن، و روشهایی که روانکاوی برای فهم و کار با این حالات پیشنهاد میدهد. این اپیزود تلاشی است برای بررسی یکی از پیچیدهترین و رایجترین حالات روانی با زبانی ساده و دقیق.
اگر ترجیح میدهید نسخه کوتاهتر این گفتگو را بشنوید، خلاصهای از همین پادکست با عنوان "اپیزود دهم: استرس و اضطراب" در دستهبندی «رادیو ماهیت» منتشر شده است.
سخنرانان
سید مجید جزایری
روانشناس بالینی و رواندرمانگر تحلیلی
- نویسنده و کارگردان : سید مجید جزایری
- تهیه کننده و صدابردار : مهدی سالک اردستانی
- موسیقی : ارشام مؤدبیان
- ضبط شده در : استودیو زُروان
تأمین کننده وانیل سیاه و ادویههای اصیل آفریقایی تولید ماداگاسکار
نظر شما درباره این مطلب چیست؟
تجربه، برداشت یا پرسش خود را با ما در میان بگذارید. دیدگاه شما بهصورت کاملاً ناشناس و بدون ثبت اطلاعات شخصی ثبت میگردد..
حاصل جمع روبرو چند میشود؟