روانشناسی روابط زوجین
در بخش رواندرمانی زوجین، با بهره از پژوهشهای دلبستگی، یافتههای علوم اعصاب و ارجاع به مطالعات معتبر، مقالههای کوتاه علمی برای تقویت ارتباط، حل تعارض و افزایش همدلی در رابطه زوجین ارائه میکنیم.
گاهی یک نگاه سرد، زخمی قدیمی را بیدار میکند؛ دردهایی که ریشه در گذشته دارند اما در رابطه امروز ما تکرار میشوند. اگر این تکرار شناخته شود، میتواند به فرصتی برای دیدهشدن، التیام و نزدیکی دوباره تبدیل شود.
اشتیاقهای ابژهی خویشتنی، نیازهایی برای دیدهشدن و تأییدند که از گذشته شکل گرفتهاند. در روابط زوجین، نادیده ماندن آنها به ناامیدی و فاصله میانجامد و الگوهای تکراری تعارض یا کنارهگیری را فعال میکند.
نظریه بینفردی نشان میدهد که ذهن و معنا در دل رابطه شکل میگیرند، نه بهتنهایی. آسیبهای روانی از دل تعاملات ناکارآمد گذشته زاده میشوند و در رابطههای امروز بهصورت الگوهای تکراری بازتولید میگردند.
تجربههای روانی ما در خلأ شکل نمیگیرند، بلکه در دل روابط انسانی معنا پیدا میکنند. رویکرد بینذهنی با گسترش قاب درمان، به ما میآموزد که فهم و ترمیم ذهن، بدون توجه به زمینههای رابطهای ممکن نیست.
سکوت در روابط همیشه به معنای فاصله نیست؛ گاهی نشانه تأمل و حفظ آرامش است. این سکوت میتواند حامل پیامهای ناآگاهانه باشد که نیاز به درک، همدلی و گفتوگوی باز دارد.